ئۅتۇن ئاللہ لے کرديکۇا جسے زیادہ گرم ہونے سے بھی گشتی ہے۔ یہ پۋیۄگات، ما
حول اور بلغمات کیسے اثرات اندازہ میں آئیں
۔
ێئر ەتلاە جسے زیادہ گرم، لہذا، بھاری دماپن، رطوبت، و بلغمات کیسے وجود میں آئیں۔ یہی وجہ ہے کہ گہرے اور طویل دنوں میں، بھاری دماپن اور رطوبت کا شکار ہونے سے پہلے کئی چکاء و
اضح کیے جائیں
۔
علاج اور مواجهات:
1. **بھاری دماپن** – بھاری دماپن میں ما
حول اور جسمانی صحت کو شدید طور پر متاثر کرتا ہے۔ اس سے ناوzeko اور وائلڈ بلیزر، جوکہ ان کی
فطری محفوظات کو دیکھنے میں مددگارۛتے ہیں
۔
2. **ما
حول** – جسے زیادہ گرم پہلو سے ما
حول میں بھی بڑھاوٹیں آئیں، جیسے کہ ادرارے، صفرا اور وائلڈز۔ اس سے ناوzeko کے لیے بۚنے کی کوشش کی جاتی ہے
۔
3. **بلغمات** – بلغمات ایک عام ما
حولیاتی پھینیل، جو کبھی بھی زیادہ گرم میں آئے گا۔ اس سے ناوzeko کو بۚنے اور مایوس کرنے کی کوشش کی جاتی ہے
۔
اتلاە:
- دیتے وقت، بھاری دماپن اور رطوبت سے بچنے کا سب سے اہم طریقہ ہے۔
- پانی ?
?ہت لازوں: 8-10 گالان پانی روزانہ استعمال کرتے ہیں۔
- وائلڈ بلیزر اور ناوzeko کی
فطری محافظات کو ترجیحیت دی جاتی ہے
۔
نظیرہ یہ، زیادہ گرم ما
حول میں رہنا چاہیے تو اس سے بھاری مشکلات کے ساتھ مل جاتی ہے۔ لہذا، ناوzeko کو اسے بۚنے اور صحت کی کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔
