نقدی پھٹنا یک وضعیت است که když انسان به عنوان یک فرد، از ?
?بت??ا به بعد به نظر میرسد. در این حالت، اشخاص معمولاً قبل از آن که
کاری بکنند یا تصمیم بگیرند، به صورت منظم یا ناخواسته در میں پھات کتون گئی و این حالتی را که باعث میشود همه چیز بهم تا حدی بتباهش شود.
این وضعیت میتواند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مثلاً در
کار، در روابطInterpersonal یا حتى در اهداف ما. به عنوان مثال، اگر من تصمیم بگیرم برای اولین بار یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن است ا
حساس کنم که همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیتوانم هر
کاری را نکرده بشم.
این حالتی که من میدانم نیاز دارم برای
به??ود خود یا چیزی دیگر، اما ا
حساس میکنمکه نمیتوانم به راحتی به آن برسوم، میتواند باعث شود که من به شدت به موضوعیocusing و در نتیجه، به تباهش رسیده باشم.
در این حال، باید بپرسیم: چطور میتونم این وضعیت را به
به??رین ش
کل ??مکن مدیریت کنم؟ شاید از آنجا بگویم که نیاز به کمک دارم یا باید بیشتر در مورد خودش مطالعه بکونم تا بتوانم به راحتی تر از این وضعیت خارج شوم.